Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

Une maladie du sommeil grave où la respiration s’arrête et reprend à plusieurs reprises pendant le sommeil.

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Causée par une obstruction des voies respiratoires (Apnée Obstructive du Sommeil - AOS) ou par des signaux cérébraux défectueux (Apnée Centrale du Sommeil).

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Elle perturbe le sommeil profond, entraînant des troubles du sommeil, un repos insuffisant et des risques pour la santé à long terme. Souvent non diagnostiquée, elle peut toutefois entraîner des problèmes cardiaques, de l’hypertension et de la fatigue diurne si elle n’est pas traitée.

Symptômes courants de l’apnée du sommeil

  • Ronflements forts et chroniques
  • Pauses respiratoires pendant le sommeil (remarquées par le partenaire)
  • Halètements ou étouffements pendant le sommeil
  • Maux de tête matinaux
  • Somnolence ou fatigue excessive pendant la journée
  • Irritabilité et sautes d’humeur
  • Difficulté de concentration ou oublis
  • Bouche sèche ou mal de gorge au réveil
  • Mictions nocturnes fréquentes (nycturie)
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